Google+

Παραμύθι: Ένα βαρύ φορτίο

«Κάποτε δύο ταξιδιώτες φτάσανε σε ένα χωριό και είδανε μια νεαρή γυναίκα που περίμενε να βρεθεί τρόπος να κατέβει από το φορείο που τη μετέφερε. Η βροχή που είχε πέσει ήταν πολύ δυνατή και ο δρόμος ήταν γεμάτος λακκούβες με νερό κι αν αυτή παρούσε στο έδαφος, το μεταξωτό της[…]

Δημιουργικά Εργαστήρια Διατροφής για παιδιά 3-6 ετών

Η εκπαίδευση των παιδιών σε βασικές διατροφικές έννοιες είναι σημαντική για την υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών. Μέσα από μια διαδικασία όπου το παιδί αλληλεπιδρά με τις τροφές παίζοντας και μαγειρεύοντας το ίδιο, η εκπαίδευση στη σωστή και ισορροπημένη διατροφή γίνεται παιχνίδι. Στην παιδική ηλικία η εκμάθηση πρέπει να είναι εύκολη[…]

Τα συναισθήματα των ασθενών με Αλτσχάϊμερ

Οι ασθενείς με Αλτσχάϊμερ βιώνουν έντονα συναισθήματα, ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκονται. Αντιλαμβάνονται και επηρεάζονται από τα συναισθήματα των ατόμων που τους φροντίζουν, ενώ για αρκετό χρονικό διάστημα διατηρούν τα συναισθήματα που τους έχουν προκαλέσει κάποιες αναμνήσεις, αν και τις ίδιες δεν μπορούν πλέον να τις ανακαλέσουν. Επομένως,[…]

Ένα παραμύθι για τις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου

Μια μέρα έκαναν δώρο σε έναν βασιλιά δύο νεογέννητα γεράκια από την Αραβία και εκείνος τα έδωσε αμέσως για να τα εκπαιδεύσουν. Μετά από μερικούς μήνες, ο εκπαιδευτής είπε στον βασιλιά πως το ένα από τα δύο γεράκια είχε ήδη εκπαιδευτεί και πετούσε, ενώ το άλλο δεν είχε κουνηθεί καθόλου[…]

Πέντε λανθασμένοι τρόποι ακρόασης

Χαμένοι στο διάστημα: Είμαστε όταν τη στιγμή που κάποιος μιλάει τον αγνοούμε επειδή το μυαλό μας ταξιδεύει σε άλλο γαλαξία. Ο άλλος  μπορεί να έχει κάτι πολύ σοβαρό να μας πει αλλά εμείς να είμαστε βυθισμένοι στις σκέψεις μας.   Ακούμε δήθεν: Και πάλι δεν δίνουμε σημασία στα λόγια του[…]

Επικοινωνήστε αποτελεσματικά με τα παιδιά σας!

Ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους γύρω μας, είναι αυτός που θα καθορίσει και τη σχέση που θα δημιουργήσουμε μαζί τους. Αν η επικοινωνία μας με κάποιον είναι θετική, τότε λέμε ότι έχουμε μια καλή σχέση με αυτό το άτομο και το πιθανότερο είναι πως αναζητούμε ευκαιρίες επικοινωνίας και συνεύρεσης[…]

Τι σημαίνει Αυτοεκτίμηση

Αυτοεκτίμηση σημαίνει να ανυπομονείς να σηκωθείς από το κρεβάτι σου το πρω’ί Αυτοεκτίμηση σημαίνει να σου δίνεται μία πρόκληση, ένα δύσκολο έργο και να το αναλαμβάνεις με αυτοπεποίθηση Αυτοεκτίμηση σημαίνει να μιλάς ξεκάθαρα, να βάζεις όρια και να λες όχι Αυτοεκτίμηση σημαίνει να είσαι ευθύς, να κοιτάς τους ανθρώπους στα[…]

Σε αποδέχομαι, χωρίς όρους και χωρίς προϋποθέσεις. Τι σημαίνει και πώς μπορούμε να το καταφέρουμε; Στην καθημερινότητα μέσα στις σημαντικές μας σχέσεις πόσο εφικτό είναι να αποδεχόμαστε τους άλλους χωρίς όρους; Αν το καταφέρναμε θα μπορούσαμε σίγουρα να έχουμε καλύτερες και βαθύτερες σχέσεις στη ζωή μας… όμως, στην πραγματικότητα μπαίνουμε[…]

Γερνώντας… από τον Μπουκάϊ

Αν βρίσκεσαι σ’ αυτή τη φάση και συνειδητοποιείς πόσο δύσκολο σου είναι τελικά να αντέξεις την ιδέα ότι γερνάς (συγνώμη… ήθελα να πω, «ωριμάζεις»), έχω να σου προτείνω έξι τρόπους αρνητικούς για να κάνεις αυτή την εμπειρία θετική: Μην προσπαθείς να είσαι κάτι που δεν είσαι (κυρίως κάτι που δεν[…]

Ερωτικά είναι αδύνατο να ζήσουμε μαζί, απέναντι στο δύσκολο να μείνουμε μόνοι

Η υπερβολή της εποχής μας συνοψίζεται στο άπιαστο όνειρο: όλα σε ένα ή τα θέλω όλα. Ένα και μοναδικό πλάσμα πρέπει να συμπυκνώνει όλες μου τις προσδοκίες.   Ποιος μπορεί να ανταποκριθεί σε τέτοια απαίτηση; Η ιλιγγιώδης αύξηση των διαζυγίων στην Ευρώπη δεν οφείλεται στον εγωισμό μας, αλλά στον ιδεαλισμό[…]