Google+

Πώς να βάλω όρια στο παιδί μου;

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι για να μπουν κανόνες και όρια στο παιδί πρέπει να είναι αυταρχικοί. Νομίζουν , οι περισσότεροι, ότι επειδή είναι οι γονείς ταυτόχρονα αποτελούν και την εξουσία μέσα στο σπίτι, συνεπώς οτιδήποτε πουν πρέπει να είναι διαταγή και να υπάρχει τυφλή υπακοή. Άλλοι γονείς, αφού έχουν δοκιμάσει να επιβάλλουν τα όρια με κατανόηση και καλοσύνη αλλά το μικρό σκανταλιάρικο παιδί τους θα κάνει τα πάντα για να κάνει το δικό του , παραιτούνται από την προσπαθεια της κατανόησης , αρχίζουν τις φωνές και την τιμωρία. Υπάρχει και η ομάδα των γονιών που φοβούνται να βάλουν όρια στο παιδί τους γιατί δεν θέλουν να του δημιουργήσουν ψυχικά τραύματα.

«Τα όρια σε ένα παιδί είναι τόσο απαραίτητα όσο είναι οι διαχωριστικές γραμμές του δρόμου για τον οδηγό. Τα παιδιά νιώθουν ασφάλεια, όταν ζουν σε ένα περιβάλλον με όρια και κανόνες. Ακόμα και αν αντιδρούν, οι γονείς πρέπει να είναι σταθεροί στην άποψη τους. Τα παιδιά κάποια στιγμή θα υπακούσουν εφόσον καταλάβουν ότι αυτό που τους επιβάλλεται είναι σωστό, λογικό και όχι μία αυστηρή τιμωρία»  . Το πρόβλημα είναι με ποιο τρόπο να  θέσεις τα όρια, έτσι ώστε να τα δεχτεί το παιδί , χωρίς να το καταπιέσεις ή να ασκήσεις βία;

«Οι συγκρούσεις στο ‘παιχνίδι εξουσίας’ με το παιδί σας τραυματίζουν τη σχέση γονέα- παιδιού….Οι ενδοοικογενειακές συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες…Εάν εγώ (ο γονιός), ως εξουσία πηγαίνω στη σύγκρουση με την πίστη ότι είμαι ο πιο δυνατός (υπερέχω), τότε το αποτέλεσμα θα είναι να πετύχω υποταγή- θα προκαλέσω, όμως, αντίσταση ή αίσθημα εκδίκησης. Ένα τέτοιο κλίμα εμβολιάζει το παιδί με ένα έντονο, ακόμα και εκδικητικό ανταγωνιστικό αίσθημα. Είναι αλήθεια ότι το παιδί πρέπει να μάχεται- αλλά όχι ενάντια σε εσένα- που οφείλεις να είσαι συμπαραστάτης του. Υπάρχουν αρκετοί άλλοι χώροι εκδήλωσης της μαχητικότητας του. Σε σένα θα μάθει πώς να μάχεται- και όχι να σε  μάχεται. Θα μάθει ποιους κανόνες να σέβεται την ώρα της μάχης. Θα μάθει ότι ο ‘αντίπαλος’ είναι άξιος σεβασμού όσο είναι και ο εαυτός του. Και αυτό θα το μάθει όχι με λόγια αλλά με τον τρόπο που εσύ θα μάχεσαι μαζί του» έγραψε ο ψυχίατρος-ψυχοπαιδαγωγός Rudolf Dreikurs στο βιβλίο του Η πρόκληση να είμαστε γονείς, 13η έκδοση, Εκδόσεις Θυμάρι.

 

ΦΥΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ

Ο Rudolf Dreikurs διέγραψε την λέξη τιμωρία και την αντικατέστησε με τις λέξεις  φυσικές και λογικές συνέπειες , υποστηρίζοντας ότι «η τιμωρία που όλοι γνωρίζουμε καθιστά τους γονείς υπεύθυνους για τις πράξεις των παιδιών, άρα τα παιδιά παραμένουν ανώριμα γιατί δεν μπορούν να καταλάβουν στην ουσία τι κακό έχουν κάνει και τιμωρούνται. Εμποδίζει τα παιδιά να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεων τους. Προκαλεί την αντίδραση τους.. Όσον αφορά τις φυσικές συνέπειες, τα παιδιά γρήγορα θα καταλάβουν ότι αυτό που υφίσταται δεν είναι τιμωρία αλλά η συνέπεια της δικής του πράξης. Οι φυσικές συνέπειες δίνει την δυνατότητα στο παιδί να αποφασίσει ποιόν δρόμο θα διαλέξει… Δείτε στην δική σας ζωή , πόσες φυσικές συνέπειες έχετε να υποστείτε. Εάν δεν είστε επιμελείς στην εργασία σας, θα απολυθείτε. Εάν δεν μαγειρέψετε, θα πεινάσετε. Εάν καθυστερήσετε στο ραντεβού σας μισή ώρα, οι φίλοι σας θα φύγουν. Οι φυσικές συνέπειες είναι το αποτέλεσμα μίας πράξης. Για παράδειγμα , το παιδί σας φωνάζει και κάνει πολύ φασαρία στο σαλόνι ενώ εσείς διαβάζετε ένα βιβλίο. Εάν του πείτε με σταθερή και ήρεμη φωνή ‘Λυπάμαι πολύ που δεν μπορείς να κάτσεις εδώ μαζί μου, επειδή κάνεις τόση φασαρία. Θα ήταν καλύτερο να πας στο δωμάτιο σου μέχρι να ηρεμήσεις και να φερθείς πιο ήσυχα’. Σε αυτήν την περίπτωση του υποδεικνύετε να πάει στο δωμάτιο του και να γυρίσει στο σαλόνι όταν είναι πιο ήρεμο. Δηλαδή, του δίνετε την δυνατότητα να επιλέξει σε ποια κατάσταση θέλει να βρίσκεται. Εάν του πείτε με άγριο τόνο φωνής ‘ κάνεις φασαρία, πήγαινε αμέσως στο δωμάτιο σου’, αυτή η εντολή είναι τιμωρία. Και στην τιμωρία αλλά και στις φυσικές συνέπειες οι γονείς θα αντιμετωπίσουν αντίδραση από το παιδί. Η μεγάλη διαφορά είναι ότι με τις φυσικές- λογικές συνέπειες το παιδί ωριμάζει με σωστό τρόπο και δεν δημιουργείται στην ψυχή του θυμός.

Άς δούμε την διαφορά ανάμεσα σε  παραδείγματα Λογικών- Φυσικών Συνεπειών και στην Τιμωρία, που παραθέτει το βιβλίο Σχολείο Για Γονείς, 9η έκδοση, εκδόσεις Θυμάρι

Παράδειγμα Τιμωρίας:

O Ράλφ συμφώνησε να βρίσκεται σπίτι στις πέντε, αλλά επέστρεψε στις έξι.

Μητέρα: (Με θυμό) «Ράλφ! Η ώρα είναι έξι. Πάντα έρχεσαι καθυστερημένος! Πόσες φορές τα’χουμε πει; Ποτέ δεν νοιάζεσαι γι΄αυτό. Θα μείνεις λοιπον σπίτι για μια εβδομάδα. Και…εκείνο το ποδήλατο που λέγαμε, ξέχασε το»

ΛΟΓΙΚΗ ΣΥΝΕΠΕΙΑ

Μητέρα: ( όταν ο Ράλφ ζήτησε πάλι να βγει) «Λυπάμαι , Ράλφ, αλλά δεν είσαι ακόμα έτοιμος να πάρεις την ευθύνη για να επιστρέψεις στην ώρα σου. Μπορείς να προσπαθήσεις ξανά αύριο»

 

Παράδειγμα Τιμωρίας: Η μητέρα της Σουζάννας θέλει να καθαρίσει το δωμάτιο της και της είπε να μαζέψει τα πράγματα της , αλλά η Σουζάνα δεν το έκανε

Μητέρα: (με θυμό) «Σουζάννα !Χίλιες φορές σου’ χω πει να έχει το δωμάτιο σου καθαρό. Δεν μπορώ να σκουπίσω τα χαλιά με όλα αυτά τα πράγματα εδώ  κ εκεί. Γι αυτό καλά θα κάνεις να ξεχάσεις τον κινηματογράφο του Σαββάτου.

Η τιμωρία ελάχιστη σχέση έχει με την λογική του προβλήματος. Αντίθετα η λογική συνέπεια έχει σχέση με την αρνητική συμπεριφορά.

Μητέρα: «Σουζάννα, σήμερα θα σκουπίσω τα χαλιά. Δεν μπορώ να σκουπίσω το δωμάτιο σου όταν υπάρχουν παιχνίδια και ρούχα στο πάτωμα. Γι αυτό θα τα βάλω σε σακκούλες και θα τα κατεβάσω στο υπόγειο, αν αποφασίσεις να μην τα μαζέψεις».

«Οι φυσικές συνέπειες έρχονται σαν αποτέλεσμα από το γεγονός ότι αφήνουμε το παιδί να ζήσει την εμπειρία της φυσικής πραγματικότητας» » γράφουν οι παιδοψυχολόγοι Δρ. Ντον Ντινκμέγιερ – Δρ. Γκάρι Μακ- Κέι στο βιβλίο Σχολείο για γονείς.. Εάν θέλει να βάλει τα χειμωνιάτικά παπούτσια της μέσα στο καλοκαίρι, θα ζεσταθεί. Εάν δεν θέλει να βάλει μπουφάν και είναι χειμώνας, θα κρυώσει. «Οι λογικές συνέπειες έρχονται όταν αφήνουμε το παιδί να ζήσει την εμπειρία από την πραγματικότητα του κοινωνικού περιβάλλοντος .Εάν καθυστερήσει το παιδί να έρθει στο τραπέζι να φάει, θα φάει το φαγητό του κρύο. Εάν δεν έρθει καθόλου στο τραπέζι, δεν το φωνάζουμε συνέχεια ή δεν προσπαθούμε να το δελεάσουμε. Τρώμε κανονικά όλη η οικογένεια και σηκώνουμε τα πιάτα από το τραπέζι όταν τελειώσουμε. Εάν θελήσει το παιδί να φάει αργότερα, μπορεί να βάλει να φάει μόνο του.

 

Σύμβουλος ψυχικής υγείας Βικτώρια Ασκαρίδου

www.askvictoria.gr

1 comment

  1. Pingback: Πώς θα διδάξουμε το σεβασμό στα παιδιά μας; | Face2Face.gr

  2. Nicely put, Many thanks!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    insurance cover viagra cost
    generic viagra online
    viagra horror stories
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  3. Thanks. Numerous facts!

    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    viagra and cialis for $89
    viagra online
    viagra brochure
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  4. Whoa a lot of awesome info.
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra recovery time after ejaculation
    cheap viagra
    dick on viagra
    generic viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  5. Appreciate it, Plenty of material.

    https://www.genericviagracubarx.com/
    doctors advice on viagra
    viagra online
    cialis levitra viagra compare
    generic viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  6. Many thanks. A good amount of posts!

    https://www.genericviagracubarx.com/
    does viagra have any side effect
    viagra for sale uk
    viagra drugs zenegra
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  7. You actually expressed it fantastically.
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    does viagra help with jet lag
    generic viagra 100mg
    subaction showcomments viagra thanks newest
    buy viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  8. Appreciate it. Lots of material.

    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    viagra sverige
    viagra generic
    can you buy viagra on line
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  9. You actually expressed that effectively!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    pfizer stock quote before viagra
    viagra pills
    viagra composition wikipedia
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  10. You mentioned this wonderfully.
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    sildenafil citrate viagra generic
    viagra for sale uk
    cheap online purchase viagra
    buy viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  11. With thanks! I like this.
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    viagra and dibeties
    viagra without a doctor prescription
    hydroxyzine and viagra
    viagra generic

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  12. You expressed it perfectly!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    cheap u s viagra
    buy generic viagra
    viagra miller
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  13. Amazing lots of superb tips!
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    usa pharmacy cheapest viagra
    viagra without a doctor prescription
    viagra in action photos
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  14. Kudos! Fantastic information.
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    counter over viagra
    viagra 100mg
    coffee with viagra
    buy generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  15. Fantastic material. Thank you.
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    free viagra samples from pfizer
    viagra for sale uk
    most effective viagra alternatives
    viagra for women

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  16. Whoa plenty of great knowledge.
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra tv commercials
    viagra for sale uk
    charlie sheen viagra scary movie
    viagra without a doctor prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  17. You said it perfectly..
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra pics
    generic viagra 100mg
    compare viagra price
    viagra for women

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  18. You’ve made the point!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    description of generic chewable viagra
    generic viagra online
    story comparison viagra
    buy viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  19. Seriously plenty of excellent data.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    you made everything possible again viagra
    viagra without a doctor prescription
    canada viagra cialis on line
    viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  20. Wonderful posts. Thanks a lot!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    girls opinion of viagra
    viagra without a doctors prescription
    keywords cialis levitra sales viagra
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  21. Effectively voiced of course. .
    https://www.genericviagracubarx.com/
    cb viagra kit
    buy viagra online
    subaction showcomments viagra start from blog
    viagra without a doctor prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  22. You stated that fantastically!
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    viagra do and dont
    viagra for women
    bingo buy game online viagra
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  23. With thanks. Numerous content.

    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    buying viagra online from canada
    generic viagra 100mg
    viagra and ejaculating
    viagra for sale uk

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  24. You made your point very well..
    https://www.genericviagracubarx.com/
    generic viagra usa canada
    viagra 100mg
    articles of counterfeit viagra
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  25. You mentioned this effectively.
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    can you go blind using viagra
    generic viagra 100mg
    what is generic viagra
    viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  26. You actually reported it terrifically.
    https://www.genericviagracubarx.com/
    generic overnight viagra
    viagra for women
    natural substitutes for viagra
    viagra without a doctor prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  27. You actually suggested that well!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    canyon lodge viagra commercial
    generic viagra
    viagra cause of hearing problems
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  28. With thanks! Very good information!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    viagra available from online doctor
    buy generic viagra
    help find viagra
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  29. Appreciate it. A lot of forum posts.

    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    viagra online ohio
    viagra without a doctor prescription
    asian viagra
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  30. Thanks! Terrific information!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra medicare
    viagra without a doctors prescription
    vicadin and viagra interaction
    viagra without a doctor prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  31. You reported this very well!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra spam
    buy viagra
    viagra buyer
    generic viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  32. Valuable posts. With thanks!
    https://www.genericviagracubarx.com/
    viagra on the nhs
    viagra for sale uk
    how was viagra discoved
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  33. Thanks! Good information.
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    viagra cheap uk buy purchase
    buy viagra
    better pills than viagra
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  34. Thank you, Plenty of facts!

    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    treatment for amphetamine viagra combo
    viagra generic
    cialis new viagra
    viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  35. You made your point.
    https://www.genericviagracubarx.com/
    canadameds generic viagra from india
    generic viagra online
    hebal viagra
    viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  36. Thanks a lot. Useful stuff.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    does viagra help premature ejaculation
    viagra for sale uk
    discount sildenafil generic viagra
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  37. Awesome information. Thanks a lot!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    cialis europe cheap viagra
    generic viagra 100mg
    viagra with delayed ejaculation
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  38. Excellent postings. Regards.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    2003 daily feb online statistics viagra
    generic viagra
    is viagra safe for teenagers
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  39. Many thanks! Ample knowledge!

    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    viagra nitroglicerine
    viagra for women
    teacher viagra
    buy viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  40. Kudos. I appreciate this!
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    home grown viagra
    buy viagra
    subaction showcomments viagra thanks remember
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  41. Whoa a lot of superb material.
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    winter flowering heather viagra
    generic viagra 100mg
    generic viagra vs prescription viagra
    buy viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  42. Wow lots of good tips.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    viagra in mexico cabos san lucas
    buy viagra
    how much viagra should i take
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  43. Regards. Quite a lot of data.

    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    buy online viagra in the uk
    viagra generic
    coffin viagra
    viagra generic

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  44. Awesome posts, Cheers.
    https://www.genericviagracubarx.com/
    mixing viagra and cocaine
    buy viagra
    viagra not working and why
    viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  45. Nicely put, Kudos!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    settlement agreements on viagra
    viagra generic
    viagra head office photo
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  46. Fantastic info. Thanks.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    viagra after effects
    generic viagra online
    viagra vs
    viagra for sale uk

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  47. You actually revealed this adequately.
    https://www.genericviagracubarx.com/
    pain propecia relief viagra url links
    generic viagra 100mg
    can viagra cause yellow semen
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  48. Nicely put. Cheers!
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    jokes about viagra
    buy generic viagra
    october 70 off viagra spam
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  49. Lovely info. Thanks.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    pantyhose vs viagra
    generic viagra
    viagra meltabs softabs
    generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  50. Kudos. Ample info!

    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    combining ecstasy with viagra
    generic viagra 100mg
    kamagra kamagra kamagra lovegra uk viagra
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  51. You mentioned this well.
    https://www.genericviagracubarx.com/
    online viagra scam
    buy generic viagra
    cheap sale viagra
    generic viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  52. Beneficial facts. With thanks!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    viagra from pharmacy western australia
    cheap viagra
    buy viagra online no prescription
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  53. Information nicely considered!!
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    ge n eric viagra
    generic viagra
    viagra at walgreens
    viagra generic

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  54. Awesome forum posts. Regards.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    how will viagra feel
    buy viagra online
    viagra available at boots online
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  55. Awesome advice. Thanks a lot!
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    find viagra edinburgh sites search pages
    viagra for sale uk
    oklahoma online viagra
    cheap viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  56. Amazing loads of excellent knowledge!
    https://www.viagrawithoutdoctorntx.com/
    does viagra make your penis bigger
    viagra pills
    viagra performance anxiety
    viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  57. Very good stuff. Cheers.
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    what dose viagra do
    cheap viagra
    viagra real mail
    buy viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  58. Position clearly applied.!
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    description of generic chewable viagra
    generic viagra
    levitra buy levitra online viagra
    viagra without a doctor prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  59. Regards. Numerous knowledge.

    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    generic viagra safety
    viagra for sale uk
    photos of viagra effect
    viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  60. Wonderful info. Regards.
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    viagra discussion board
    viagra without a doctor prescription
    is viagra available on the nhs
    viagra generic

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  61. Wow lots of very good material!
    https://www.viagrawithoutdoctormsn.com/
    viagra and alochol consumption
    viagra pills
    viagra counter act with lisinopril
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  62. Whoa lots of terrific facts.
    https://www.viagrawithoutadoctorsmim.com/
    who sings viva viagra
    viagra for sale uk
    l-arginine viagra
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  63. This is nicely said! .
    https://www.viagrawithoutdoctorbnt.com/
    pfizer viagra otc
    generic viagra online
    i used this naturaul viagra
    cheap viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  64. Reliable info. Appreciate it!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    what happen from viagra
    viagra without a doctor prescription
    viagra and contraindications
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  65. Good data. Regards.
    http://viagrapego.com/
    viagra on airplane
    buy viagra
    cheap herbal viagra
    viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  66. Thanks. I value it!
    http://viagrapego.com/
    canadian pharmacies nexium viagra
    generic viagra online
    buy viagra porno at maygreat org
    viagra generic

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  67. Thanks a lot. Useful stuff!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    viagra delivered on saturday by fedex
    buy viagra
    viagra onlin
    generic viagra online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  68. Useful information. Regards!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    target viagra
    buy viagra online
    viagra gum
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  69. Thank you. I like it.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    viagra knights
    viagra without a doctors prescription
    cheap kamagra uk viagra
    buy generic viagra

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  70. Thank you, I appreciate it.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    sextacy viagra ecstasy
    viagra generic
    take cialis viagra concurrently
    generic viagra 100mg

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  71. You definitely made the point!
    http://viagrapego.com/
    does viagra increase libido
    viagra 100mg
    generic viagra warnings
    viagra pills

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  72. Nicely put, Thank you!
    http://viagrapego.com/
    viagra no doctor canada
    viagra generic
    marketing ideas for viagra
    viagra without a doctors prescription

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply

Πείτε μας τη γνώμη σας