Google+

Μία διαφορετική ερμηνεία για την απόρριψη

Της Βικτώριας Ασκαρίδου  ψυχοθεραπεύτριας Gestalt

Τι σε κάνει να πιστεύεις ότι όλα κινούνται γύρω από σένα; Μόνο για σένα είσαι τόσο σημαντικός! Μόνο για σένα ο κόσμος όλος είναι γύρω σου κι εσύ το επίκεντρο! Οτιδήποτε κάνουν οι άλλοι , το κάνουν για δικούς τους λόγους.

Όλοι οι άνθρωποι ζουν την δική τους πραγματικότητα που δεν έχει καμιά σχέση με την δική μας.

¨Ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα προέρχεται από τα δεδομένα στα οποία προγραμματίστηκαν κατά την διάρκεια της εξημέρωσής μας¨ όπως λέει ο Miguel Ruiz.

Τελικά, ότι κι αν πουν, ότι κι αν κάνουν, όποια αρνητική άποψη κι αν εκφράσουν, θα είναι με γνώμονα τις παραδοχές που έχουν στον δικό τους μυαλό.

Όταν παίρνουμε κάτι προσωπικά είναι σα να υποθέτουμε ότι οι άλλοι γνωρίζουν από τι αποτελείται ο κόσμος μας και προσπαθούμε να επιβάλουμε αυτόν τον κόσμο στον δικό τους.

Ο τρόπος να μην παίρνω κάτι προσωπικά είναι να ξεκινήσω με τα θετικά. Δηλαδή, ακόμη κι αν μου πεις ότι είμαι ο πιο υπέροχος άνθρωπος στον κόσμο, ξέρω ότι απλά προβάλεις πάνω μου το ΄΄φωτεινό ΄΄ κομμάτι σου. Έτσι και όταν θα μου πεις ΄΄με πληγώνει αυτό που λες ‘’, ξέρω καλά ότι δεν σε πλήγωσα εγώ, αλλά οι παλιές πληγές σου που άγγιξα με τα λόγια μου.

Γι αυτό δεν θα πάρω προσωπικά κάτι που μου λές ή μου κάνεις… όχι γιατί δεν σε εκτιμώ ή δεν σε εμπιστεύομαι αλλά γιατί ξέρω ότι με βλέπεις μέσα από το δικό σου πρίσμα, τα δικά σου βιώματα , τις δικές σου πληγές…

Σαν τελευταίο παράδειγμα θα σας πω κάποιος που σας λέει ψέματα… δεν πειράζει … καταφεύγει στο ψέμα, επειδή φοβάται… φοβάται ότι θα ανακαλύψετε ότι δεν είναι τόσο τέλειος όσο νομίζετε εσείς….

www.askvictoria.gr

 

Πείτε μας τη γνώμη σας