Google+

Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους…

Συχνά συναντάμε ανθρώπους που ζητούν τη συνεχή αναγνώριση από τους άλλους, ώστε να είναι ευτυχείς, και εξίσου συχνά παρατηρούμε το παράδοξο, πως οι άνθρωποι αυτοί είναι δυστυχείς. Τι είναι όμως αυτό που στην πραγματικότητα προκαλεί τη δυστυχία τους; Η απάντηση μου είναι πως τα άτομα αυτά είναι εξαρτημένα και η εξάρτησή τους αυτή καθεαυτή είναι και η πηγή της δυστυχίας τους. Εδώ θα ήθελα να παραθέσω έναν ορισμό αυτής της εξάρτησης, από τον αγαπημένο συγγραφέα και συνάδελφο Jorge Bucay: «Εξαρτημένος είναι αυτός που κρέμεται από κάποιον άλλο, που ζει κρεμασμένος στον αέρα, χωρίς να στηρίζεται πουθενά. Μονίμως ατελής. Εξαρτώμαι σημαίνει παραδίδομαι οικιοθελώς στον άλλο να με κάνει ότι θέλει, να με άγει και να με φέρει, να ρυθμίζει τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά μου κατά τη δική του βούληση και όχι τη δική μου».

Και τα άτομα αυτά, αυτό ακριβώς κάνουν, εξαρτούν την ευτυχία τους από την αναγνώριση που μπορεί να πάρουν από τους άλλους. Έχουν παραχωρήσει οικειοθελώς αυτό το δικαίωμα στους άλλους. Δεν μπορούμε όμως να ευχαριστούμε συνεχώς τους πάντες και αυτό είναι που τελικά τους κάνει δυστυχισμένους. Αυτή η εξάρτηση είναι ικανοποίηση και μαρτύριο ταυτόχρονα.

Τι έχει συμβεί όμως σε αυτούς τους ανθρώπους και λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο; Είναι άνθρωποι που είτε δεν εκπαιδεύτηκαν κατάλληλα από τους γονείς τους, ώστε να γίνουν κύριοι της ζωής τους, ανεξάρτητοι και υπεύθυνοι για τις επιλογές τους, είτε έχουν βιώσει τα συνεχή αρνητικά σχόλια αυτών με αποτέλεσμα να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Δεν είναι δε σπάνιο το φαινόμενο να έχουν συμβεί και τα δύο συγχρόνως.

Είναι πιθανό, λοιπόν, τα άτομα αυτά να έχουν ζήσει μέσα σε ένα επικριτικό και απορριπτικό περιβάλλον, με συνεχείς υποδείξεις και παρατηρήσεις όταν έκαναν λάθος, χωρίς ταυτόχρονα να τους επιτρέπεται ή να τους αφήνουν το «χώρο» να βρουν από μόνα τους το λάθος και το σωστό  που τους ταιριάζει. Αποτέλεσμα αυτού, ήταν σιγά σιγά να αναρωτιούνται, μήπως κάτι δεν πάει καλά με τους ίδιους, μήπως δεν είναι αποδεκτοί από τους ίδιους τους γονείς τους, τους δασκάλους ή τους συνομηλίκους τους. Στην ενήλικη ζωή αυτή η αντίληψη εκδηλώνεται ως συνεχή προσπάθεια να ευχαριστήσουν τους άλλους, ώστε οι άλλοι να τους συμπαθήσουν. Και βέβαια είναι φυσικό να τοποθετούν τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές τους, ώστε να κερδίσουν την εύνοια και την αναγνώριση .

Τα άτομα αυτά είναι πρόθυμα να συμβιβαστούν με λιγότερα από όσα αξίζουν μόνο και μόνο για να βιώσουν την ικανοποίηση αυτής της αναγνώρισης, και έχουν συνεχή έγνοια για την γνώμη των άλλων. Στην πραγματικότητα αυτό που δεν αντέχουν είναι η αδιαφορία και η απόρριψη που ήδη έχουν βιώσει στην τρυφερή παιδική τους ηλικία. Πιστεύουν πως μόνο τότε θα είναι ευτυχισμένοι.

Αντίστοιχα, τα άτομα που έχουν ζήσει σε οικογένειες που πάντα τα προστάτευαν, πάντα έσπευδαν να διορθώσουν το λάθος και να καλύψουν την ατέλεια, δεν είχαν το περιθώριο να ανεξαρτητοποιηθούν και να νιώσουν υπεύθυνα για τις επιλογές τους. Δεν είχαν την ευκαιρία να μάθουν να παίρνουν την ευθύνη της συμπεριφοράς και των συναισθημάτων τους και τελικά του ίδιου τους του εαυτού, με αποτέλεσμα να βιώνουν ένα συνεχές κενό, επειδή δεν είναι αυτάρκεις, και να αποζητούν να γεμίσουν αυτό το προσωπικό κενό με τα θετικά σχόλια και την αναγνώριση  των άλλων, όπως γέμιζαν ως παιδιά από το θαυμασμό, την συνεχή παρουσία, ή και τον έλεγχο, ακόμα,  των γονέων τους.

Οι παλαιότεροι έλεγαν, πως δεν φτάνει να δώσεις σήμερα ένα ψάρι σε κάποιον που πεινάει, αλλά θα ήταν καλύτερο να του δώσεις ένα καλάμι και να του μάθεις να ψαρεύει, ώστε να μην πεινάσει αύριο, που εσύ δεν θα είσαι εκεί. Οι γονείς αυτοί δεν έμαθαν στα παιδιά τους πώς να «ψαρεύουν» μόνα τους και τα παιδιά αυτά, ενήλικες σήμερα «πεινάνε» για την αναγνώριση, που θα τους «χορτάσει» και θα νιώσουν πλήρεις και άρα ευτυχισμένοι.

Και τέλος είναι οι άνθρωποι αυτοί, που έχουν μπερδέψει την αναγνώριση με την αγάπη και την αποδοχή. Αφού η μόνη ίσως προσοχή που έπαιρναν  ήταν η επιβράβευση και η αναγνώριση των επιτευγμάτων και των επιτυχιών τους. Άρα θα μπορούσαμε να πούμε ότι αυτή η κατηγορία ανθρώπων διψά για αγάπη, αλλά νομίζει ότι θα σβήσει αυτή τη δίψα με περισσότερη αναγνώριση.

Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους, που ανήκουν σε κάθε μια από τις τρεις αυτές κατηγορίες, να αντιληφθούν πως η μόνη λύση είναι να αναλάβουν την ευθύνη του εαυτού τους. Να ζητήσουν και να πάρουν πίσω όλες τις εξουσίες που έχουν παραχωρήσει στους άλλους. Να κατανοήσουν πως το να εκφράζει κανείς τη δυσαρέσκεια, το θυμό του, ακόμα και τις προσδοκίες του είναι εξίσου σημαντικό, όσο και η προσπάθεια να είναι μονίμως αρεστός. Και τελικά να τα βρουν με τον εαυτό τους και να μάθουν να τον αγαπούν ΣΩΣΤΑ.

Δεν λέω να γίνουμε όλοι ακοινώνητοι, αναίσθητοι ή απόλυτοι, μπορούμε πάντα να ακούμε τα λόγια των άλλων, χωρίς να βασιζόμαστε σε αυτά, όπως μπορούμε πάντα να καταγράφουμε στο μυαλό μας τη γνώμη των άλλων για εμάς, χωρίς να εξαρτόμαστε όμως από αυτή. Δική μας ευθύνη είναι να αμυνθούμε απέναντι στους άλλους, όταν είναι σκληροί απέναντί μας, όχι να τους αλλάξουμε ή να προσπαθούμε συνεχώς να αλλάξουμε οι ίδιοι, προκειμένου να γίνουμε τελικά αρεστοί. Τα άτομα που είναι μη εξαρτημένα και αναγνωρίζουν τα ίδια την πραγματική αξία τους, χωρίς να τη μετράνε σε σχέση με τους άλλους, είναι δύσκολο να τα χειριστεί κάποιος και να τα «κάνει» δυστυχισμένα.

Η αυτογνωσία λοιπόν διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο. Όταν γνωρίζω ποια είναι τα δυνατά μου σημεία, και ποιες οι αδυναμίες μου, όταν ξέρω πως είμαι ξεχωριστός, μοναδικός και ιδιαίτερος, δεν θα επιτρέψω στον εαυτό μου να γίνει άλλος άνθρωπος προκειμένου να ευχαριστήσω τους γύρω μου, ώστε να πάρω την αναγνώρισή τους για να είμαι ευτυχισμένος. Μπορώ να χαίρομαι με αυτό που είμαι και να εξελίσσομαι, να αλλάζω όποτε εγώ το κρίνω σκόπιμο, ή μπορώ να συνεχίσω να ματαιώνομαι καταδικασμένος από εμένα τον ίδιο, που έδωσα στον άλλο την εξουσία να με κρίνει, να με επικρίνει και να καθορίζει την αξία μου κάθε φορά.

 

Φαίη Μαυρομμάτη

Ψυχολόγος- Παιγνιοθεραπεύτρια

url : http://art-playtherapy.gr

1 comment

  1. Pingback: Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους και με κάνει δυστυχή... | Art-playtherapyArt-playtherapy

  2. Thank you. Fantastic stuff.
    https://www.visitwaushara.com/
    drugs online
    canada drug
    pharmacies near me
    canadian online pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  3. Regards. Excellent stuff.
    https://www.visitwaushara.com/
    pharmacy tech
    northwest pharmacy
    buy prescription drugs canada
    trust pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  4. Thanks. Loads of data.

    https://www.dunamisproductions.com/
    onlinecanadianpharmacy.com
    northwestpharmacy
    canadian viagra
    canada drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  5. Cheers! Plenty of tips.

    https://www.lunarciel.com/
    canadian pharmacy no prescription
    canada online pharmacies
    best canadian online pharmacy
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  6. Excellent write ups. With thanks.
    https://www.dunamisproductions.com/
    buy prescription drugs without doctor
    mexican pharmacies shipping to usa
    trust pharmacy canada
    global pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  7. Regards, Excellent stuff.
    https://www.dunamisproductions.com/
    no prescription pharmacies
    canadian online pharmacy
    most reliable canadian pharmacies
    canadian pharmacies that ship to us

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  8. Seriously plenty of wonderful tips!
    https://www.visitwaushara.com/
    compare rx prices
    canada drug
    24 hour pharmacy
    northwest pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  9. You said it adequately..
    https://www.lunarciel.com/
    buy prescription drugs canada
    northwest pharmacy
    discount prescription drug
    canadian online pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  10. Kudos! A good amount of material.

    https://www.lunarciel.com/
    online drugs
    canadian pharmacies online
    canadian mail order pharmacies
    canadian pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  11. You definitely made the point.
    https://www.interlandchemie.com/
    us pharmacy no prior prescription
    online pharmacies of canada
    drug costs
    canada pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  12. Seriously lots of terrific material.
    https://www.visitwaushara.com/
    canadian cialis
    mexican pharmacies shipping to usa
    discount prescription drugs online
    canada pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  13. With thanks! Useful information.
    https://www.lunarciel.com/
    canadian pharmacies online prescriptions
    north west pharmacy canada
    canadadrugs.com pharmacy
    canadian pharmacy online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  14. Reliable posts. Thank you!
    https://www.lunarciel.com/
    northwest pharmacy canada
    canada pharmacy
    ed meds online
    canadian pharcharmy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  15. Seriously loads of fantastic facts!
    https://www.dunamisproductions.com/
    no prescription online pharmacy
    canada drugs
    northwestpharmacy
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  16. You said that very well!
    https://www.lunarciel.com/
    online drugstore
    canada drugs online
    discount pharmacy
    canadian pharmacies-24h

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  17. Helpful data. Thanks.
    https://www.visitwaushara.com/
    online drugs
    northwest pharmacy
    canadian pharmacy online
    canada online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  18. You said it adequately..
    https://www.dunamisproductions.com/
    canadian pharmacy viagra
    canadian cialis
    canadian prescription drugs
    canada drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  19. You actually revealed that really well.
    https://www.interlandchemie.com/
    canadadrugs.com pharmacy
    canada pharmaceuticals online
    canadian pharmacy
    canadian drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  20. Thanks a lot! A good amount of facts.

    https://www.interlandchemie.com/
    canadian online pharmacies prescription drugs
    canadian online pharmacies
    ed meds online
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  21. Wow loads of excellent info.
    https://www.lunarciel.com/
    canadian prescription drugs
    online pharmacies canada
    canada pharmacy online reviews
    canadian online pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  22. Cheers! Lots of postings!

    https://www.waltcoexpress.com/
    canadian pharmacies online prescriptions
    canadian online pharmacy
    cialis canadian pharmacy
    canada drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  23. You stated this wonderfully!
    https://www.interlandchemie.com/
    canadian drugs without prescription
    canadian pharmacy online
    online pharmacy no prescription needed
    canada drug

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  24. Awesome info, With thanks!
    https://www.dunamisproductions.com/
    online pharmacy canada
    canada pharmaceutical online ordering
    canadian online pharmacy reviews
    northwest pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  25. You actually mentioned it effectively.
    https://www.dunamisproductions.com/
    trusted overseas pharmacies
    aarp approved canadian online pharmacies
    get prescription online
    canadian pharcharmy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  26. You made the point.
    https://www.interlandchemie.com/
    canadadrugs.com pharmacy
    northwest pharmacy
    canada drug prices
    northwestpharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  27. Amazing plenty of good advice.
    https://www.waltcoexpress.com/
    pharmacy cost comparison
    canada pharmacy
    northwestpharmacy
    north west pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  28. Wonderful data. Many thanks.
    https://www.lunarciel.com/
    online canadian pharmacies
    canadian pharmacies-24h
    trusted overseas pharmacies
    canadian pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  29. Great write ups. Thank you!
    https://www.lunarciel.com/
    canada pharmacy online orders
    northwest pharmacy
    best canadian prescription prices
    canadianpharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  30. Fine posts. Kudos.
    https://www.lunarciel.com/
    canada pharmacy online
    canadian pharmacies that ship to us
    approved canadian pharmacies online
    canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  31. Great information. Thank you!
    https://www.interlandchemie.com/
    discount prescription drugs online
    canadian pharmacies that ship to us
    canadian pharmacy viagra brand
    canada drug

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  32. Effectively expressed without a doubt! .
    https://www.waltcoexpress.com/
    overseas pharmacies
    trust pharmacy canada
    northwest pharmacy
    canada pharmaceutical online ordering

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  33. This is nicely put! !
    https://www.waltcoexpress.com/
    canadadrugs
    canadian pharcharmy
    prescription drugs prices
    canada online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  34. Nicely put, With thanks!
    https://www.interlandchemie.com/
    canadian prescriptions
    canadian pharmaceuticals online
    buy online prescription drugs
    trust pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  35. Thank you! Plenty of material.

    https://www.visitwaushara.com/
    online canadian discount pharmacy
    canada pharmaceuticals online
    canadian drug stores online
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  36. You’ve made your position quite effectively.!
    https://www.interlandchemie.com/
    pharmacy tech
    canada pharmacy
    buying prescription drugs canada
    canada pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  37. Cheers, Excellent information.
    https://www.visitwaushara.com/
    canadianpharmacy
    trust pharmacy canada
    canadian pharmacy viagra
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  38. Incredible many of terrific knowledge!
    https://www.interlandchemie.com/
    canadian pharmacies
    canada drug
    drugstore online
    canada drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  39. You actually explained that adequately!
    https://www.visitwaushara.com/
    pain meds online without doctor prescription
    mexican pharmacies shipping to usa
    canadian drugs without prescription
    global pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  40. Lovely material, Thank you!
    https://www.dunamisproductions.com/
    canadian drugstore online
    canada pharmaceutical online ordering
    cialis canadian pharmacy
    canada pharmacy online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  41. You reported it wonderfully!
    https://www.interlandchemie.com/
    canada pharmacy
    canadian pharmacy online
    prescription cost
    canadian pharmacies online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  42. Terrific data, With thanks!
    https://www.dunamisproductions.com/
    most reliable canadian pharmacies
    canadian online pharmacy
    canadian drugstore
    online pharmacies canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  43. Thanks a lot, Terrific stuff.
    https://www.dunamisproductions.com/
    discount prescription drug
    canadian pharmacies
    canadian pharmacy reviews
    canadianpharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  44. Fine information. Appreciate it!
    https://www.visitwaushara.com/
    prescription drug cost
    canadian online pharmacies
    buy prescription drugs online
    mexican pharmacies shipping to usa

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  45. You actually mentioned that perfectly!
    https://www.interlandchemie.com/
    pharmacy price comparison
    canada pharmaceutical online ordering
    canada drug
    canadian cialis

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  46. Thank you. Ample posts!

    https://www.visitwaushara.com/
    prescription price comparison
    aarp approved canadian online pharmacies
    canadian drug stores online
    mexican pharmacies shipping to usa

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  47. Thank you. Ample knowledge.

    https://www.dunamisproductions.com/
    pharmacy price compare
    canadian pharmacies online
    canadian pharmacy king
    canadian pharmacies without an rx

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  48. Thanks! I enjoy this.
    https://www.waltcoexpress.com/
    buy prescription drugs without doctor
    online pharmacies of canada
    northwest pharmacy canada
    global pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  49. You said it adequately.!
    https://www.visitwaushara.com/
    canada meds
    canada pharmaceuticals online
    pharmacy price comparison
    online pharmacies canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  50. You definitely made your point!
    https://www.interlandchemie.com/
    pharmacy online mexico
    canadian pharmacy online
    canadian rx
    canada pharmacy online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  51. Regards! A good amount of posts.

    https://www.visitwaushara.com/
    best non prescription online pharmacies
    mexican pharmacies shipping to usa
    northwest pharmacy
    online pharmacies canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  52. Thank you, Loads of facts!

    https://www.interlandchemie.com/
    top rated online canadian pharmacies
    canadian pharmacy online
    no prescription online pharmacy
    online pharmacies of canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  53. You have made your position extremely nicely..
    https://www.visitwaushara.com/
    canadian drug stores online
    top rated canadian pharmacies online
    online pharmacy usa
    aarp approved canadian online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  54. Reliable write ups. With thanks!
    https://www.interlandchemie.com/
    canadian pharmacy reviews
    canada drugs
    legitimate canadian mail order pharmacies
    northwest pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  55. Thanks a lot! Quite a lot of posts.

    https://www.waltcoexpress.com/
    canada drugs pharmacy
    canadian pharmacy
    best canadian online pharmacy
    canadian online pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  56. Wonderful information. With thanks.
    https://www.interlandchemie.com/
    pharmacy cost comparison
    canadian pharmacies without an rx
    canadian pharmacy viagra
    canadian pharmacies online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  57. Fine write ups. Thanks a lot.
    https://www.waltcoexpress.com/
    highest rated canadian pharmacies
    canadian pharmacies-24h
    canada pharmacy no prescription
    canadian drugs

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  58. Wonderful write ups, Appreciate it!
    https://www.interlandchemie.com/
    canadian pharcharmy online
    north west pharmacy canada
    pain meds online without doctor prescription
    canadian online pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  59. This is nicely put! !
    https://www.visitwaushara.com/
    canada pharmacies without script
    canadian online pharmacies
    drug price
    canadian pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  60. Thanks a lot, Very good stuff.
    https://www.visitwaushara.com/
    canada pharmacies online pharmacy
    northwestpharmacy
    online pharmacy reviews
    canadian pharmacies that ship to us

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  61. This is nicely said! .
    https://www.waltcoexpress.com/
    cheap drugs online
    global pharmacy canada
    my canadian pharmacy
    canadian pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  62. You definitely made your point.
    https://www.lunarciel.com/
    canadian online pharmacy reviews
    canada drugs online
    discount prescription drugs online
    canada pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  63. Thanks! Good stuff.
    https://www.dunamisproductions.com/
    pharmacy cost comparison
    canada drugs online
    canada pharmacy online no script
    canada drug

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  64. Kudos, Valuable information!
    https://www.visitwaushara.com/
    mexican pharmacy online
    canadian pharmacies without an rx
    online canadian pharcharmy
    canada pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  65. Nicely put, Thanks a lot!
    https://www.waltcoexpress.com/
    northwestpharmacy
    aarp approved canadian online pharmacies
    drug prices comparison
    canada pharmacy online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  66. Seriously loads of awesome info.
    https://www.waltcoexpress.com/
    prescription drugs prices
    canadianpharmacy
    canada drug pharmacy
    canadian pharmacies without an rx

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  67. Cheers! Numerous postings!

    http://canadianpharmacyntx.com/
    prescription drugs without doctor approval
    canada drugs
    canadian pharmacy reviews
    canadian pharmacy online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  68. You actually stated that very well!
    http://canadianpharmaciescubarx.com/
    walgreens pharmacy
    online pharmacies of canada
    online rx pharmacy
    canada pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  69. Appreciate it. Loads of material!

    http://canadianpharmaciescubarx.com/
    best online pharmacies no prescription
    canadian online pharmacies
    cheap prescription drugs
    canada pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  70. You suggested it wonderfully.
    https://nicktambone.com/
    canada pharmacies prescription drugs
    northwestpharmacy
    canadian prescription drugstore
    canada pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  71. Amazing material. Many thanks!
    http://www.canadianpharmacymsn.com/
    mail order pharmacies
    canadian pharmacies-24h
    rx pharmacy
    canada online pharmacies

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  72. Point clearly considered.!
    https://nicktambone.com/
    canadian pharmacy uk delivery
    canada drugs
    buy drugs online
    canadian pharmaceuticals online

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  73. Information clearly considered!!
    http://canadianpharmaciescubarx.com/
    rx pharmacy
    canadian cialis
    canadian online pharmacies
    canada pharmaceutical online ordering

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  74. Really all kinds of superb material.
    https://nicktambone.com/
    pharmacies near me
    canada drug
    compare prescription prices
    north west pharmacy canada

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply
  75. You made your point very effectively!!
    http://canadianpharmaciescubarx.com/
    online canadian pharcharmy
    canadian pharmacies online
    canadian drug store
    canada pharmacy

    Your comment is awaiting moderation.

    Reply

Πείτε μας τη γνώμη σας